スマホのさわりすぎで視力が低下したと感じる人へおススメの無料アプリ

スマホの小さい画面

スマホの小さい画面を1日に何時間も覗き込んでいては視力も低下するなと思いながら、毎日その生活を続けています。
まずは視力の低下を実感しないといけないと思い無料の視力計測アプリをダウンロードしてみました。




使い方は簡単

一度メジャーで手を軽く曲げた状態で何センチなのかを計ります。それが目からiPhoneの距離なのでそれを設定します。平均的には女性で40cm、男性で50cmといったところでしょうか。


そして視力を計測します。空いている方向をタップするだけです。

スマホより身体

スマホは取り替えができますが、身体は取り替えができません。目を時々休めるなど身体のメンテナンスには気をつけたいものですね。