2週間の旅行 毎年1週間程度の夏休みですが、今年は思い切って2週間夏休みを取得しイタリアに行ってきます。でもスーツケースは機内持ち込みの大好きなカリマーです。イタリア国内は電車の移動ですし、道は石畳なので、こういう時こそ小さくても大容量、そし…

6月の行動結果 習慣にしたいこととして英語学習とジョギングの2つを柱に置いています。6月は対照的な結果になってしまったので、とてもよい例として考察したいと思います。 英語学習は月に17回です。出張以外はほぼ毎日できました。 ジョギングはほとんどで…

人生をパックする あまりにも面白かったので久しぶりにブログを更新しています、高城剛氏のライフパッキング。高城氏が1日の外出、2週間の外出、1ヶ月、3ヶ月、1年と出かけるときの荷物をまとめたもの。モノに対する考え方が変わります。本当に面白かった。 …

Zoo Run Zoo Runというシンガポール動物園とナイトサファリの中を走るというレースに参加してきました。シンガポールではかなり人気のマラソン大会。昨年このレースの存在を知ったときは、すでにエントリーが閉め切られていたので、今年こそということで申し…

photo credit: orangeacid via photopin cc コンピュータを理解できないのは言葉の問題 日本のコンピュータエンジニアは、世界から見るとレベルが低い。正確には中間層がとても薄いと感じる。一握りの優秀な人材と、大多数のほぼシロウト。それが日本のITプ…

iPhoneやiPadでNAS上の動画を直接再生する方法 前回のエントリーでGoodReaderからNASに接続して自炊したPDFファイルを取り出して読む方法をご紹介しましたが、この方法だと動画はダウンロードして観ることになってしまいます。また家にいるのにiTunes経由で…

新年に気持ちを新たに人生の目標を立てるのはとても素晴らしいことです。私も正月3日間をゆっくりすごした後は、一人の時間を確保して目標を立てます。みなさんはどのように目標を立てていますか？ photo credit: Saad Faruque via photopin cc 目標の立て方…

Dropbox Dropboxにファイルを入れておくことで、ブラウザがあればインターネットのどこからでもファイルを取り出すことができますし、Dropboxのクライアントを入れれば、複数のパソコンやMacの間でファイル編集が自動的に同期されます。またかっこいいiPhone…

感情の材料を理解する 何かを達成するとき、あるいは幸せに生きるためには心を整える必要があります。成功の9ステップの著者、ジェームス・スキナー氏は、感情を作り上げるには、感情の材料を理解する必要があると言います。材料がわかり、その使い方がわか…

Jawbone UPで睡眠記録 Jawbone UPを買ってから眠りの簡単に記録できるようになりました。毎日寝る前にUPのボタンを長押しして、起きたらまた同じようにボタンを長押しするだけです。するとこんな感じで毎日の睡眠が記録されます。もちろん、深い眠りと浅い眠…

ライフログの分類 ライフログは客観的情報と主観的情報に分類することができます。客観的情報は、たとえば体重や労働時間など、だれから見ても同じになる記録で、主観的情報は、書評や日々自分がどう感じたかなど、同じ事実でも人によって異なる記録です。自…

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。今年もいっぱい読書をするぞと言いつつ、昨年、一昨年同様に年間50〜60冊くらいかなと思います。これは再読と自分の専門分野であるIT書籍は含まれていない数です。ですから実質的には80〜90冊…

ライフログ 2014年はしっかり人生を記録し、生活習慣を改善していきたいものです。ということで元旦にUP by Jawboneを購入しました。Bluetooth版を待とうかと思いましたが、いろいろブログを読む限り、毎日付けるものなのでそれなりに壊れるようです。であれ…

SIMが届いた SIMが到着。ドコモのSIMです。iPhone5で使うので私の場合はナノSIMです。 SIMフリーiPhoneに挿入後、やることはAPN設定 SIMフリーiPhoneにSIMをいれたら、やることはAPNの設定だけです。「設定」の「モバイルデータ通信」の「モバイルデータ通信…

SIMフリーiPhoneと格安SIMが実は安い とうとうソフトバンクから格安SIMカードに乗り換えたのでご報告。 過去のエントリー海外旅行者だけでなく国内利用でも実は安い！日本のアップルストアでSIMフリーiPhoneを販売で書いた通り、実は国内使用だけでもアップ…

NAS導入 前回のエントリーでNASを導入して、家族でファイルを共有する話題を書きましたが、iPhotoはNASに移行すると遅すぎて使いものになりませんでした。結局、MacBook Proのローカルディスクないで場所を変えて、妻と共有できるようにしました。手順は簡単…

MacBook ProからMacBook Airへ移行 2010年度版のMacBook Proから2012年度版のMacBook Airに移行しました。さすがに128GBのSSDではこれまでのデータが入らないので、NASへ移行しました。持っていたデータはこんな感じ。 データ 容量 アプリケーション 説明 映…

所有することがかっこ悪い時代がやってきた 20年前は完全に所有することがかっこいい時代だったと思います。マンション、車、ブランドものの服やバッグなど、持っているだけで「いいなぁ〜」と思ったものです。でも今は、色々なものを持っていると「フットワ…

SIMフリーiPhone シンガポールでSIMフリーiPhoneを使っていますが、日本に帰ると日本のSIM、よく仕事で行く東南アジアではそれぞれの国のプリペイドSIMを入れることで、通話料やデータ通信を大幅に節約することができます。まあ、もっとも電話番号が変わるの…

海外旅行先の選び方 ワイキキのビーチで遊んでアラモアナショッピングセンターで買い物をしたい、アンコールワットを見てみたい、ゴールドコーストでマラソン大会に参加したい。そんな明確な旅の目標があるときは旅先選びはカンタンです。 でもなんとなく「…

紙の手帳を使い続ける訳 クラウドサービスとそれと連携するiPhoneアプリがある中で、紙の手帳を使い続ける理由が2つあります。 ミーティングでのスマートさ お客様とミーティングを持つことが多くありますが、ミーティング中にiPhoneを操作するのはあまりス…

お金が貯まる5つの習慣 平林 亮子氏「お金が貯まる5つの習慣」を読了。平林氏は、お金持ちは特別な人ではなく普通の人で、私たちと何も変わらないといいます。ただお金持ちはお金持ちになる習慣ができているのです。語れている習慣は、 節約 投資 教育 計算 …

海外旅行の楽しさ 国内旅行もとても楽しいのですが、海外旅行はドキドキ感があります。それは違いの大きさではないかと思います。 残念ながら国内旅行は、どんな日本の都市に行っても同じようなデパートがあり、同じようなテナントがそこに入っているという…

海外旅行は意外にカンタン 海外旅行というとハードルが高いような気がしますが、実は思ったよりカンタンです。というよりLCCが日本にもやってきて週末に1日プラスするだけで海外旅行に行けるようになりました。むしろ、 海外という心理的な壁のほうが大きい…

美崎 栄一郎氏の『「結果を出す人」はノートに何を書いているのか』読了。キンドル版が半額なのでおススメです。 アナログノートの活用を書いた本ですが、それだけではなく記録そのものに関する普遍的な考え方も書かれているので、デジタル時代でもとても参…

電子書籍 私は海外に駐在しているので、 キンドルで電子書籍がリリースされていたら、そちらを購入し、iPad miniのキンドルアプリで読む なければアマゾンで本を購入して自炊代行業者でPDF化し、iPad miniのi文庫で読む という形で読書を楽しんでいます。 前…

Mac使ってますか！？ 私は仕事でWindowsのノートパソコン、プライベートでMacBook Proを使っています。MacはiPhoneのように使いたいときにすぐに使えるし、アルミ削りだしのボディはかっこいいし、操作は直感的で分かりやすく、とても気に入っています。一度…

キンドルでハイライトを管理する方法 紙の本は、気に入った文書に線を引いたりポストイットをはったりしますが、キンドルの場合、ハイライトとしてマークを付けることができます。このハイライトがWebで見れてとっても便利です。 入り口が違うので注意 ハイ…

紙の本？キンドル？ みなさんは紙の本を読んでいますか？それともキンドルなどで電子書籍を読んでいますか？私の場合は海外に駐在していますので、キンドル版があれば安いし手軽なのでそちらを購入し、なければ自炊代行業者経由でPDFにしてiPadで読んでいま…

ライフログはEvernoteへ ライフログをすべてEvernoteに入れておくと、検索とかとっても便利です。今回は家計簿をEvernoteに入れてみましょう。私はお金の管理は以下の2つに統一しています。 日々の支出はiPhoneアプリPaylogで記録 銀行やカードの支出はクラ…